我从小下半身就很胖不知道有什么办法可以瘦腿的,现在每天睡前有做仰卧起做我为什么越运动越重了~??每天爬三楼要十几次,小腿肌肉会不会变发达?变的很粗瘦脸机真的可以瘦脸吗~?我有点双下巴,以前都是没有的,那么我现在要是想减去下巴上的赘手腕很细,肩部的肉挺多,怎么减啊怎样才能轻松瘦大,小腿及小复怀胎10天可以坐超过5天的车吗喝鱼腥草真的能减肥吗为什么我健身我的左胳膊明显比有胳膊大呢为什么呢